НОВОСТИ

Канада делает упор в диетических рекомендациях на овощи и сокращает потребление молочных продуктов.

Канада делает упор в диетических рекомендациях на овощи и сокращает потребление молочных продуктов.


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

В своем новом руководстве по питанию Канада снизила суточную дозу молочных продуктов, поскольку, похоже, они не нужны для здорового питания.

Canada Food Guide предоставляет канадцам советы по питанию для оптимального здоровья. Но внесенные изменения удивляют всех. Новые категории продуктов питания означают, что, с одной стороны, веганы и вегетарианцы очень довольны изменениями, а молочные предприниматели расстроены.

Прощай, молоко

Новые модификации побуждают потребителей есть больше продуктов на растительной основе, богатых питательными веществами.

Эти изменения в пищевых привычках подтверждаются несколькими исследованиями, в которых делается вывод о том, что замена животных белков растительными белками может помочь увеличить продолжительность жизни и снизить вероятность заражения болезнями.

Следует отметить, что категория коровьего молока полностью исчезает из рекомендаций, а бобовые описываются по своей питательной ценности, превосходящей продукты животного происхождения.

Это еще раз подтверждает важность цельных продуктов вместо рафинированных.

В новом руководстве признается, что наша продовольственная система неразрывно связана с окружающей средой, что способствует выбросам парниковых газов, деградации почвы, снижению качества и доступности воды, а также потере дикой природы.

Было также показано, что за счет сокращения количества продуктов животного происхождения уменьшается воздействие углеродного следа на окружающую среду.

Прочие изменения

Последнее издание удаляет многие стандартные элементы, такие как группы продуктов, изменяет размер порций, а рекомендация о том, что 100% фруктовый сок может заменять цельные фрукты, была удалена.

Он также рекомендует пить больше воды в качестве необходимого напитка, а не столько сока или молока.

С информацией от:


Видео: Алексей Ковальков о том, если ли польза от молока и молочных продуктах? (July 2022).


Комментарии:

  1. Colson

    Я полностью разделяю ее точку зрения. Мне нравится твоя идея. Предложение поставить общее обсуждение.

  2. Mara

    Вы совершаете ошибку. Я предлагаю обсудить это.

  3. Errapel

    Не думаю.

  4. Gura

    Извините за то, что я должен вмешаться ... похожая ситуация. Нам нужно обсудить. Напишите здесь или в PM.

  5. Ohanko

    Я добавлю эту статью в ваши закладки.

  6. Jysen

    Специально зарегистрировался на форуме, чтобы сказать Вам спасибо за помощь в этом вопросе.



Напишите сообщение