We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
В своем новом руководстве по питанию Канада снизила суточную дозу молочных продуктов, поскольку, похоже, они не нужны для здорового питания.
Canada Food Guide предоставляет канадцам советы по питанию для оптимального здоровья. Но внесенные изменения удивляют всех. Новые категории продуктов питания означают, что, с одной стороны, веганы и вегетарианцы очень довольны изменениями, а молочные предприниматели расстроены.
Прощай, молоко
Новые модификации побуждают потребителей есть больше продуктов на растительной основе, богатых питательными веществами.
Эти изменения в пищевых привычках подтверждаются несколькими исследованиями, в которых делается вывод о том, что замена животных белков растительными белками может помочь увеличить продолжительность жизни и снизить вероятность заражения болезнями.
Следует отметить, что категория коровьего молока полностью исчезает из рекомендаций, а бобовые описываются по своей питательной ценности, превосходящей продукты животного происхождения.
Это еще раз подтверждает важность цельных продуктов вместо рафинированных.
В новом руководстве признается, что наша продовольственная система неразрывно связана с окружающей средой, что способствует выбросам парниковых газов, деградации почвы, снижению качества и доступности воды, а также потере дикой природы.
Было также показано, что за счет сокращения количества продуктов животного происхождения уменьшается воздействие углеродного следа на окружающую среду.
Прочие изменения
Последнее издание удаляет многие стандартные элементы, такие как группы продуктов, изменяет размер порций, а рекомендация о том, что 100% фруктовый сок может заменять цельные фрукты, была удалена.
Он также рекомендует пить больше воды в качестве необходимого напитка, а не столько сока или молока.
С информацией от:
Я полностью разделяю ее точку зрения. Мне нравится твоя идея. Предложение поставить общее обсуждение.
Вы совершаете ошибку. Я предлагаю обсудить это.
Не думаю.
Извините за то, что я должен вмешаться ... похожая ситуация. Нам нужно обсудить. Напишите здесь или в PM.
Я добавлю эту статью в ваши закладки.
Специально зарегистрировался на форуме, чтобы сказать Вам спасибо за помощь в этом вопросе.