НОВОСТИ

3 напитка для естественного очищения печени

3 напитка для естественного очищения печени


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Печень - один из важнейших органов нашего тела, поскольку он выполняет функции, жизненно важные для нашего здоровья. Этот орган отвечает за детоксикацию, регулирование обмена веществ, очистку крови, синтез белков плазмы, абсорбцию и хранение витаминов, среди прочего.

Существует множество факторов и привычек, которые ставят под угрозу здоровье этого важного органа и, следовательно, влияют на наше здоровье в целом; Важно обращать внимание на любой дискомфорт в печени, поскольку он может стать серьезным и трудно поддающимся контролю.

Это важный орган, от которого мы зависим для устранения бактерий, токсинов, вирусов, пестицидов, лекарств и других элементов, вредных для нашего организма. Это нормально, что в любой момент он выглядит "свернутым" и требует отладки.

Сегодня мы поделимся 3 напитками, которые помогут вам очистить печень естественным образом и предотвратить болезни ... и они также очень вкусные!

Яблочный сок

Яблоко богато клетчаткой и содержит яблочную кислоту - соединение, которое помогает смягчить внутрибилиарные камни. Употребление яблочного сока идеально подходит для естественного очищения печени и предотвращения любого типа инфекции, которая может повлиять на нее.

Вам понадобиться:

  • ½ килограмма яблок
  • ½ лимона.
  • Сахар по вкусу.
  • Вода.

Что вы должны сделать?

  • Килограмм яблок хорошо вымыть и, не снимая кожуры, нарезать кусочками и положить в блендер.
  • Добавьте сок половинки лимона, сахар по вкусу и два стакана воды.
  • Хорошо смешайте все ингредиенты и употребляйте.

Запись

В дни очищения печени яблочным соком следует избегать белковой, молочной и жареной пищи. Вы должны принимать яблочный сок в течение шести дней, желательно натощак.


Зеленый чай

Зеленый чай известен во всем мире своими свойствами и пользой для организма. Помимо всех своих свойств, зеленый чай богат катехинами, типом растительных антиоксидантов, которые, согласно различным исследованиям, обладают способностью устранять накопление жира в печени и способствовать правильному функционированию печени.

Накопление жира в печени - одна из самых распространенных проблем в некоторых частях мира, особенно в Соединенных Штатах и ​​других странах, где наблюдается высокий уровень ожирения.

Но некоторые исследования (проведенные на грызунах) показали, что всасывание жиров в кишечнике, липогенез (превращение углеводов в жиры печени) и накопление жиров для окисления можно обратить вспять с потреблением зеленого чая. Все благодаря EGCG в зеленом чае.

Что вы должны сделать?

Пейте настой зеленого чая в умеренных количествах. Лучше всего употреблять его натощак или перед отдыхом. Избыток зеленого чая может иметь побочные эффекты, влияющие на другие части тела.

Морковный сок

Морковь содержит витамины и минералы, в том числе витамин A, витамин B, витамин C, кальций, фосфор и калий. Его соединения очищают и защищают печень от многих инфекций, поскольку помогают выводить токсины и выводить те вещества, в которых она не нуждается.

Вам понадобиться:

  • ½ огурца с кожурой
  • 4 моркови с кожурой
  • 1 стебель сельдерея

Что вы должны сделать?

  • Хорошо промойте ингредиенты и нарежьте их небольшими кусочками.
  • Тщательно перемешайте все ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
  • Выпейте морковный сок и повторите его в течение 7 дней.

С информацией от:


Видео: После 1 СТАКАНА ощущаешь как организм.. Очистка кишечника, желудка, печени и даже.. (July 2022).


Комментарии:

  1. Basel

    Ты не права. Я могу это доказать. Напишите мне в личку, мы справимся с этим.

  2. Leb

    Извините, но я думаю, что вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим это. Напишите мне в PM, мы поговорим.

  3. Banbhan

    Это замечательно, это очень ценная фраза



Напишите сообщение