ТЕМЫ

Домашний веганский тунец

Домашний веганский тунец


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Веганский тунецдля тех, кто выбрал вегетарианскую диету, исключающую рыбу в дополнение к мясу, или для тех, кто придерживается веганской диеты. Посмотрим, как они трансформируются некоторые рыбные блюда на основе тунца так что они не содержат его. Эти продукты встречаются все чаще и чаще, например, веганский тунец, который в некотором роде не всегда эквивалентно с точки зрения питаниязамените те, которые веганы и некоторые вегетарианцы вообще не едят.

Будьте осторожны, чтобы не соблюдать диету, которая приводит к белковая и витаминная недостаточность, мы также можем изучить эти полезные продукты, даже если у вас напряженный образ жизни и работа, которая требует много путешествий.

Веганский тунец: рецепт

Рецепт приготовления веганский тунец Предлагаемый сегодня на рынке, который хочет имитировать синего тунца, на 100% состоит из овощей и томатов. Можно с уверенностью сказать, что по сути речь идет о помидор, помидор, обработанный особым способом, так что он приобретает вкус, подобный синему тунцу, а также аналогичную текстуру.

С этим веганский тунец затем вы можете приготовить такие блюда, как тунец мак мак или прованский тунец также ценится веганами, возможно, немного меньше для тех, кто хочет съесть настоящего тунца.

Веганский тунец: ингредиенты

Есть разные рецепты приготовления блюда из тунца без тунца. Среди предложений мы также находим веганский сейтан тоннато, отлично сочетается со свежими овощами и домашним хлебом из непросеянной муки. Для его приготовления вам понадобится 400 граммов сейтана, полкилограмма вареного нута, 250 граммов соевого йогурта, 4 чайные ложки маринованных каперсов и одна тахини, одна кончик горчицы и немного лимонного сока.

Домашний веганский тунец

Легко сделать дома версию веганский тунец тот, что в салате. Вы можете приготовить веганский салат, имитирующий салат из тунца, но не содержащий ни рыбы, ни сырых яиц: лучший вариант для веганов, менее «лучший» для всеядных, но каждый должен иметь возможность выбора.

Рецепт этого веганский салат с тунцом требуется 3 стакана нарезанных овощей и половина отварного нута. Обычно выбираются такие овощи, как петрушка, лук, зеленый и красный перец, сельдерей и даже желтый перец. Овощной майонез ипорошок ламинарии, придающий рыбе аромат.

Веганский тунец: калорийность

Варианты очень вкусный веганский тунец как этот, с пиццайолой. Один гектограмм дает 168 калорий, вы можете купить его в специализированных магазинах, среди ингредиентов мы находим соевый белок (45%), пшеничный белок (19%), бульон ламинарии (вода, ламинария), соевое масло (13%), мирин. сахар, соевый соус (1,2%), соль и перец чили.

Веганский красный тунец

Конечно, среди веганских рецептов тунца наиболее популярным является рецепт, который имитирует голубого тунца, запрашивается именно из-за отменного качества и качества мяса, а также из-за того, что оно подходит для суши. Если голубой тунец среди невеганов, продолжается веганский красный тунец среди веганов.

Веганский тунец: соус

Если есть тунец, там тоже есть соус из тунца для веганов, намазывать на бутерброды, канапе, брускетты. Готовится из нута, лимонного сока, маринованных каперсов, горчицы, овощного майонеза.

Веганский тунец: фрикадельки

Фрикадельки всегда пользуются большим успехом, как среди молодых, так и среди старых, на обеде, как в аперитиве. Версия с веганский тунец. Вам нужно 300 граммов, чтобы добавить 6 столовых ложек тертый хлеб, один из хумуса из нута, оливковое масло первого холодного отжима, карри, чесночный порошок, измельченный розмарин и соль.

Если вам понравилась эта статья, следите за мной также в Twitter, Facebook, Google+, Instagram

Вам также может быть интересно:

  • Идеи для салата из тунца
  • Веганские суши
  • Веганский рисовый моцарелла


Видео: Тунец из Арбуза или Почему Я Снова Стала Есть Рыбу во Время Беременности Веган (May 2022).