ТЕМЫ

Менструальная боль, природные средства

Менструальная боль, природные средства


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Менструальная боль, природные средстваи советы о том, что делать, если вас одолевает боль. Бабушкины средства и гомеопатия.

Менструальные боли - это чума для многих женщин, но почему для некоторых из нас эти боли кажутся настоящей трагедией? Есть много женщин, которые жалуютсясильные боли, почти невыносимо. Знайте, что, хотя это правда, что есть физиологическое объяснение, которое может оправдатьболетьсвязан сМенструации, есть и психосоматическая интерпретация.

До того, как стать писателем, у меня была степень бакалавра биологии, и я был увлеченнейропсихобиология и из своего непосредственного опыта могу сказать, что психосоматику нельзя недооценивать! Согласно исследованию *, эмоции могут не только усиливаться. симптомы менструального синдрома но они также могут вызвать эндометриоз и фиброз матки. Итак, первое правило дляизбегать болезненных менструацийэто расслабление и попытки жить в гармонии с собой. Увидев первыйсредство для облегчения менструальной боли, перейдем к травам и так называемым бабушкиным средствам.

Менструальная боль, природные средства

Есть много трав, которые можно использовать дляоблегчить менструальную боль. От тысячелистника до мелиссы, от тмина до пастушьей сумочки. Давайте посмотрим на них всех и, прежде всего, посмотрим на практике, как извлечь из них пользу.

Мелисса

Лимонный бальзам,Мелисса лекарственная, это трава, известная своими пищеварительными и расслабляющими свойствами. Благодаря своим свойствамуспокаивающий, успокаивает тошноту и нервозность, характерные для этого времени месяца. Лимонный бальзам не только успокаивает нервы, но и снимает тошноту и тошноту.боль в животе от менструации.

Как максимально использовать свойства мелиссы в эти дни месяца? Конечно, вы можете купить пакетики в магазине травников (или на Амазонке), чтобы приготовить настой, однако травяные настои всегда не очень концентрированные. Чтобы извлечь из этого максимальную пользунатуральное средство от менструальных болей, Я рекомендую вам принять эфирное масло мелиссы. Для дозировки следуйте инструкциям на этикетке. Для достижения наилучших результатов я рекомендую вам начать принимать его за несколько дней до менструации.

Где купить эфирное масло мелиссы? В фитотерапии, в любом магазине, специализирующемся на ароматерапии или в онлайн-магазинах. На Amazon бутылка пищевого эфирного масла мелиссы стоит 24,50 евро, включая стоимость доставки. Для справки: эфирное масло мелиссы.

Предупреждение! Эфирное масло не следует принимать в чистом виде, поэтому разведите несколько капель в стакане воды, в центрифуге или во фруктовом соке.

Тысячелистник

Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) полезен приспазмы живота. Он входит в числобабушкины средствав который для улучшения вкуса настоя добавили еще ромашку. Цветущие верхушки тысячелистника собирают летом, сушат в тени (собирают пучками) и в течение года используют для приготовления настоев.

Просто положите ровную столовую ложку сушеных ботинок в стакан с кипящей водой, накройте тарелкой и дайте настояться 5-10 минут.

Обильные менструации, натуральные средства

В случаеобильная менструацияВ связи с сильной болью рекомендуется не только мелисса, но и другая трава, пастушья сумочка, ботанически известная как Capsella bursa-pastoris.

Этотнатуральное средствоэто очень эффективно. Capsella bursa-pastoris обладает сильными антигеморрагическими свойствами. Чтобы использовать его достоинства, необходимо приготовить отвар.

Если обильная менструация является повторяющейся проблемой, вы можете комбинировать Capsella с другими травами, такими как Equisetum arvense и lamium album, за неделю до начала обильных выделений.

Медицинская проверка

Расстройства, связанные с циклом (тяжелая боль, обильное течение, спазмы в животе ...) могут иметь разные характеристики. Не бойтесь пойти к гинекологу, чтобы исключить любые осложнения и, возможно, с помощью натуропата разработать смесь трав, которая может подойти именно вам!

* Куэвас, М., Флорес, И., Томпсон, К. Дж., Рамос-Ортолаза, Д. Л., Торрес-Реверон, А., и Апплярд, К. Б. (2012, август). Стресс усугубляет проявления эндометриоза и воспалительные параметры. Проверено 12 сентября 2017 г.,


Видео: Забудьте про Климакс! Что поможет женщинам после 45 лет! (May 2022).