ТЕМЫ

Как принимать алоэ вера

Как принимать алоэ вера


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Как принимать алоэ вера: от дневных доз до рекомендаций по приему сока, геля или добавок на основе алоэ. Алоэ вера, как принимать до или после еды, чтобы похудеть и как долго.

Сегодня посмотрим как принимать Алоэ Вера чтобы максимально использовать его многочисленные свойство выгодный. Как всегда, мы советуем вам не готовить сок алоэ своими руками, несмотря на множество рецептов, найденных в сети. Приготовление сока алоэ опасно, потому что листья этого растения содержат огромное количество алоин, вещество, раздражающее кишечник и всю желудочно-кишечную систему и способное вызвать множество побочных эффектов.

Зачем принимать алоэ вера:свойства и преимущества

Есть 250 видовалоэ, Алоэ вера (Алоэ Барбаденсис Миллер) это единственное издание, которое может насчитывать более 3000 научных публикаций, включая исследования, исследования и тесты. L 'Алоэ вера он содержит несколько метаболически активных веществ, среди которых есть витамины группы A, C, E, обладающие сильной антиоксидантной активностью. Нет недостатка во многих витаминах группы B, в частности B1, B2, B6 и B12.

Минералы включают кальций, магний, калий, медь, цинк, селен, марганец, фосфор, железо, хром, натрий и хлор. Многие не знают, чтоАлоэ вера он богат аминокислотами и может обеспечить 18 из 22 необходимых нашему организму веществ. Есть несколько ферментов, которые могут помочь нам в процессах пищеварения, пищевые белки и полисахариды с защитным действием на слизистую оболочку пищеварительной системы.

Благодаря его сочинение, L 'алоэ вера это очень широко распространено. В Италии его используют в виде добавок, геля и сока. Что делать, если сок или добавка алоэ высокого качества? В зависимости от концентрации, чем выше концентрация чистого сока, тем больше вклад полисахаридов. Именно полисахариты осуществляют основную деятельность сока алоэ, фактически, исходя из концентрации полисахаридов, сравниваются различные коммерческие препараты алоэ.

Как принимать алоэ вера:добавки на основе алоэ

L 'Алоэ вера может быть предполагается в виде пищевых добавок на рынке нет недостатка в 100% натуральных составах: обычно каждая таблетка пищевой добавки на 100 мг на основе алоэ вера соответствует концентрату 20 мл концентрата. сок алоэ.

Приобретая такую ​​добавку, убедитесь, что таблетки не содержат алоина и получены непосредственно из свежего растения с помощью системы холодной обработки, только так вы будете уверены, что купите максимально натуральный продукт.

Добавки на основе алоэ вера легко найти на рынке, просто зайдите в супермаркет и выберите наиболее натуральный. Преимущества добавки ясны: их легко глотать и они очень практичные таблетки, однако следует сказать, что экстракт алоэ вера должен подвергаться холодной обработке, чтобы обеспечить его свойства, и не все производители соблюдают эту профилактику.

Как принимать сок алоэ вера

На рынке нет недостатка в соках на основе алоэ вера или 100% чистом соке алоэ, единственным недостатком является цена, которая для более концентрированных продуктов может быть дороже, чем для добавок.

THE Соки алоэ вера они не являются и не должны рассматриваться как классические фруктовые соки, даже если на рынке есть комбинации в стиле «Сок алоэ вера и красный апельсин» или «Концентрат сока алоэ вера и черники» ... Соки алоэ вера они должны рассматриваться как пищевые добавки и должны приниматься, не превышая суточные дозы, указанные на этикетке, в зависимости от концентрации выбранного продукта.

Какой сок выбрать? Обратите внимание на этикетку! Также в этом случае необходимо обратить внимание на состав и происхождение сока алоэ. Отдавайте предпочтение высококонцентрированным сокам и даже лучше, если они имеют этикетку Bio. Среди различных предложений на рынке естьна эту страницу Amazonвы можете найти 100% чистый сок с двойной концентрацией. Литр этого чистого сока алоэ вера сертифицированного происхождения с двойной концентрацией предлагается по цене 20,95 евро, хотя часто на Amazon он предлагается по цене 16,60 евро с бесплатной доставкой.

Из-за высокой концентрации эту линию также можно найти в различных аптеках, где цена составляет около 25 евро.

Сок алоэ вера

Как уже говорилось,рекомендуемые суточные дозыони строго зависят от концентрации действующих веществ или самого сока. Таким образом, невозможно предоставить ваммаксимальные суточные дозыв общем.

Как правило, рекомендуется принимать от 30 до 60 мл сока алоэ вера.

Алоэ вера, когда пить: до или после еды

Для большей эффективности рекомендуется пить сок алоэ утром натощак, поэтому его следует пить перед едой.

Производители сообщают, что сок также можно пить в чистом виде… однако я рекомендую разбавлять его другими натуральными напитками, потому что сам сок не очень вкусный (по крайней мере, для моего неба!).

Сок алоэ, как долго

Как долго можно принимать сок алоэ? Опять же универсальных рецептов нет. Обычно рекомендуется проводить лечение соком алоэ или добавками в течение 30 дней, затем приостановить еще на 30 дней, а затем возобновить, чтобы снова воспользоваться преимуществами.

Может помочь: как вырастить алоэ вера


Видео: Алоэ - 15 неожиданных применений алоэ вера столетник. Я знаю (July 2022).


Комментарии:

  1. Kildare

    ты был явно неправ

  2. Cacanisius

    вы возвращаете отчет, в указанном ...

  3. Laszlo

    Примечательно, что это забавный ответ

  4. Mahkah

    Пожалуйста, прямо.

  5. Gedalyahu

    Непревзойденная тема, мне нравится :)



Напишите сообщение